献立アイデア

AI MEAL PLANNING, MADE SIMPLE

献立を考える手間をなくして、買い物も料理も、もっと楽に。

家族の好みを設定するだけ。AIがひと月分の献立を自動生成し、週ごとの買い物リストまで作ります。

  1. 01好みを設定
  2. 02AIが献立を自動生成
  3. 03AIが週ごとの買い物リストを作成
好みを設定して献立をつくる →登録なしでお試し
✓ アレルギーを除外✓ 週ごとの買い物リスト✓ 1食・月の食費を見える化
AUGUST 2026今週の献立
栄養バランス ◎
8 土カレー
9 日カレーうどん前日のカレーを活用
10 月豚しゃぶ
↗
食材をつないで、平日をラクに8日のカレーを9日にリメイク
8魚料理
月8回

MONTHLY PLAN

2026年 8月の献立

2人・バランス・平日30分以内・世界の料理 8種類

サンプルプラン
月曜日から日曜日8/3(月)〜8/9(日)
買う分 約4,080円
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日月火水木金土
7/27豚しゃぶサラダ和食・18分
7/28さばの味噌煮和食・25分
7/29親子丼和食・15分
7/30冷やし中華麺・20分
7/31豆腐ハンバーグ和食・28分
9/1鶏の照り焼き和食・22分
9/2鮭の塩焼き和食・18分
9/3さばの味噌煮和食・25分
9/4肉じゃが和食・30分
9/5ガパオライス東南アジア・20分
9/6中華風蒸し鶏中華・22分
A
今月の献立バランス

肉・魚・大豆が31食分になっています。

  • 11
    肉料理現在 21回
  • 17
    魚料理現在 7回
  • 3
    大豆料理現在 3回
  • 0
    麺料理現在 5回
  • 17
    野菜充実現在 11回
¥
1人・1食の平均約 426円

一般的な小売価格から算出

31
2人・夕食31日分26,400円

調味料などを含む概算

WEEKLY SHOPPING LIST

月〜日ごとの買い物リスト

食材の価格と、何曜日のどの料理に使うかまで確認できます。

8/3(月)〜8/9(日)約 4,080円2人分・食材の想定価格合計
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月豆腐ハンバーグ
火冷やし中華
水肉じゃが
木さばの味噌煮
金親子丼
土夏野菜カレー
日カレーうどん
必要な食材残り22品・約4,080円